保健品 老人每年吃掉200億
P.S. 想想200億與我們，有什麼關聯～
2 006 / 05 / 25 (星期四) 【聯合新聞網 記者薛桂文／報導】
據估計，台灣保健食品市場一年高達400億元，其中半數是老年人吃掉的，但老人家多半無法分辨產品好壞，往往人云亦云，可能吃出問題不自知；醫師提醒，國人營養多半不缺，只要吃得均衡，保健品並非絕對必要。
健康食品協會理事長楊燿銘指出，依官方統計，國人每年約消費掉280億元的保健食品，但業界估計，實際數字應該更高，起碼有400億元的規模；其中，老人產品佔五成，兒童產品佔了三成，而青壯年人的產品則僅兩成左右。
他表示，由於國內屬高齡化社會，老年人口比率不低，且多半慢性病纏身，加以有一定的經濟基礎，所以對保健產品的需求高，業者也針對老年人的需要，推出退化性關節炎、血脂、血壓、血糖、視力等相關的保健食品，種類繁多。
值得一提的是，由於台灣的保健食品市場活絡，產品「新陳代謝」速度快，各國業者甚至會把台灣當成「試金石」，若有新產品就先來台上市，只要產品能在此受歡迎，賣到其他地方也沒問題，因此市面上品項超過兩千種以上。
台大醫院 家醫科 醫師李世代說，老年人的確很喜歡吃保健品，但臨床上常有老人帶著保健食品來門診，詢問醫師好不好、能不能吃？但許多產品標示不清，沒有成分，沒有許可字號，甚至還是讓人看不懂的外文，實在很難辨識其品質、效用。
李世代指出，其實，根據衛生署的營養調查，國內老年人除了鈣質、維他命B12攝取普遍不足外，真正營養缺乏者只算少數，所以除非身體有病、或因使用藥物，影響營養吸收，否則只要飲食均衡，多半不需特別補充保健食品；如果有病痛，也應以藥物治療為主，不應過度依賴保健品。
專家提醒，老年人易受影響，往往別人介紹什麼有效，他們便嘗試，但須切記，選擇保健食品時，最好有政府認證、許可字號，其次，應注意產品有無完整標識（包括成分、製造者、產地等），如果內容看不懂，最好不要買，如此就算吃了沒有用，至少可保障安全。
健康食品協會理事長楊燿銘指出，依官方統計，國人每年約消費掉280億元的保健食品，但業界估計，實際數字應該更高，起碼有400億元的規模；其中，老人產品佔五成，兒童產品佔了三成，而青壯年人的產品則僅兩成左右。
他表示，由於國內屬高齡化社會，老年人口比率不低，且多半慢性病纏身，加以有一定的經濟基礎，所以對保健產品的需求高，業者也針對老年人的需要，推出退化性關節炎、血脂、血壓、血糖、視力等相關的保健食品，種類繁多。
值得一提的是，由於台灣的保健食品市場活絡，產品「新陳代謝」速度快，各國業者甚至會把台灣當成「試金石」，若有新產品就先來台上市，只要產品能在此受歡迎，賣到其他地方也沒問題，因此市面上品項超過兩千種以上。
台大醫院 家醫科 醫師李世代說，老年人的確很喜歡吃保健品，但臨床上常有老人帶著保健食品來門診，詢問醫師好不好、能不能吃？但許多產品標示不清，沒有成分，沒有許可字號，甚至還是讓人看不懂的外文，實在很難辨識其品質、效用。
李世代指出，其實，根據衛生署的營養調查，國內老年人除了鈣質、維他命B12攝取普遍不足外，真正營養缺乏者只算少數，所以除非身體有病、或因使用藥物，影響營養吸收，否則只要飲食均衡，多半不需特別補充保健食品；如果有病痛，也應以藥物治療為主，不應過度依賴保健品。
專家提醒，老年人易受影響，往往別人介紹什麼有效，他們便嘗試，但須切記，選擇保健食品時，最好有政府認證、許可字號，其次，應注意產品有無完整標識（包括成分、製造者、產地等），如果內容看不懂，最好不要買，如此就算吃了沒有用，至少可保障安全。
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