全球心理問題嚴重。根據 世界衛生組織(WHO)推估,全球高達10億人受精神疾患所苦,其中最常見的是憂鬱與焦慮,伴隨而來的生產力損失、醫療與照顧成本,每年帶來1兆美元經濟損失。
全球心理問題概述
1. 普遍性:心理問題不局限於任何特定的地區或人群,它們在全球範圍內普遍存在。
2. 多樣性:心理問題種類繁多,包括但不限於抑鬱症、焦慮症、創傷後應激障礙(PTSD)、精神分裂症等。
全球心理問題嚴重。根據 世界衛生組織(WHO)推估,全球高達10億人受精神疾患所苦,其中最常見的是憂鬱與焦慮,伴隨而來的生產力損失、醫療與照顧成本,每年帶來1兆美元經濟損失。
全球心理問題概述
1. 普遍性:心理問題不局限於任何特定的地區或人群,它們在全球範圍內普遍存在。
2. 多樣性:心理問題種類繁多,包括但不限於抑鬱症、焦慮症、創傷後應激障礙(PTSD)、精神分裂症等。
心理學入門基礎主要包括認知心理學、生物心理學、社會心理學、發展心理學、心理測量學和心理諮詢學等幾個方面。
1. 認知心理學:研究人類心理過程,如知覺、記憶、思維和語言等。它關注的是大腦如何處理資訊,以及我們如何對外界資訊進行解釋和理解。
線上課程試聽: https://youtu.be/EhwT2ZBj-_g
2. 生物心理學:探索心理活動與生物機制之間的關係,包括神經心理學、心理生理學和進化心理學等。這一領域試圖通過研究大腦結構、神經遞質和遺傳因素來解釋行為和心理障礙。
世界衛生組織(WHO)將每年10月10日訂為「世界心理健康日」,今(2023)年的主題是「 Mental health is a universal human right(心理健康為普世人權)」,呼籲各界都能提升對心理健康的重視,並且採取行動,使每個人都可以享有獲得優質心理保健的基本人權。
為配合「世界心理健康日」,衛福部將10月擴大為心理健康月,提醒民眾「有心理健康才有真正的健康(No health without mental health)」,並已補助各地方政府衛生局於9月至10月間,辦理心理健康月活動,針對一般民眾、兒童及青少年、高齡長者、孕產婦、嬰幼兒父母、家庭照顧者、身心障礙者及其家屬、原住民、新住民、LGBTI…等不同族群,推出各類心理健康促進活動,包括主題式展覽、實體/線上講座、書展、影展及紓壓體驗等等,非常歡迎各地民眾踴躍參與,活動詳情可至各衛生局網站查詢。
為呼應「心理健康為普世人權」,並倡議有心理健康問題不應該成為剝奪一個人人權的理由,衛福部規劃分階段布建各縣市「社區心理衛生中心」,已達37處,預計到114年可布建71處,將大幅提升心理衛生資源的可近性,提供精神病人從醫療端到社區端的連續性照護與個案管理服務,更強化在地心理健康促進工作,進一步提供民眾心理議題諮詢服務。
近年來憂鬱症有年輕化的趨勢,因應此現象,衛福部更積極強化前端預防的心理健康促進工作,在今年8月首度針對15-30歲的年輕朋友推出「年輕族群心理健康支持方案」,透過與精神醫學會、心理師專業的七大公、學、協會合作,期能公私協力鼓勵年輕朋友面對心理困擾時,能勇於求助,更期待去除社會大眾對於心理疾病的標籤化,提升全民的心理健康識能。
隨著互聯網的普及,越來越多的企業開始關注互聯網行銷。在市場競爭激烈的今天,如何進行有效的互聯網行銷已經成為企業必須面對和解決的問題。
為了規範互聯網行銷行業的發展,提高互聯網行銷專業人員的素質和水準,中國國家相關部門經過廣泛徵求意見,於近期正式發佈了《互聯網營銷師職業標準》,這標誌著中國在互聯網行銷行業將迎來新的發展機遇。
那麼,這個標準究竟是什麼?它都包含了哪些內容呢?
首先,這個標準主要分為三個部分:職業能力要求、職業技能標準以及職業素養標準。其中,職業能力要求包括基本能力要求和核心能力要求兩大類,主要涵蓋了互聯網行銷師所需具備的軟實力和硬實力,比如對市場變化的敏銳度、資料分析能力、行銷策劃能力等。
【緣起】
鑑於近年來災難頻傳,導致災難經歷者的心理壓力與情緒失衡,需即時性的協助,臺北市亞裔身心健康協會(AMHA-Taipei)推出「心的危機處理」分級訓練課程,以提升國內各領域人員在預防同儕與家人情緒變化、處理創傷壓力的知能技能,並定期督導及訓練,儲備提供各領域適時適切的心理救援工作團隊。
【情緒危機處理】
近年來愈來愈多人學習心理諮詢,事實上,心理諮詢不等於心理學,雖然涵蓋了不同的心理學的理論,但心理諮詢到底要學哪些東西,才是核心重點呢?
在職進修達人李若瑟整理出完整的知識框架,提供學習方向的參考。
諮詢心理學知識框架
第一節 概述