目前分類：心理諮詢 (60)
- Aug 31 Mon 2015 18:00
【心理治療】八大諮商學派理論比較
- Aug 24 Mon 2015 18:00
【心理治療】家庭系統排列
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家庭系統排列
家庭系統排列（英語：Family Constellation）是心理諮詢與心理治療領域的一個方法，多用於家庭治療。該方法由德國心理學家伯特·海靈格（Bert Hellinger）最早開發出來的。家庭系統排列是系統排列（Systemic Constellation）的一種（另有組織系統排列等），系統排列是通過現象學方法探究問題的根源和解決方法。
- Aug 21 Fri 2015 18:00
【心理治療】完形治療法 Gestalt Therapy
圖片來源：http://image.baidu.com/
完形治療
完形(Gestalt)是德國字，原意為形狀、圖形。完形一詞、源自一群研究知覺的德國心理學家，他們發現，人類對事物的知覺並非根據此事物的各個分離的片斷，而是以一個有意義的整體為單位。因此，把各個部份或各個因素集合成一個具有意義的整體，即為完形。此外，就‘形與景’的角度而言，能將目標物從周遭的背景環境中區辨出來，將注意力集中在目標物上，明白的辨別出它與背景環境的界限，亦是形成”完形”，即形成「背景」與「形」的意思。『完形治療』理論乃 Perls 所創立，主要是奠基在完形心理學的理論上。
心理諮詢師考證輔導/心理進修
- Aug 18 Tue 2015 18:00
【心理治療】認知行為治療CBT
- Aug 14 Fri 2015 18:00
【心理治療】理性情緒行為療法 REBT
什麼是理性情緒行為療法(Rational Emotive Behavior Therapy，簡稱REBT)
理性情緒行為療法是美國著名心理諮詢學者艾利斯(A．Ellis)於20世紀50年代首創的心理諮詢理論及方法。該方法重視不合理信念對情緒和行為的影響，其核心理論是ABC理論，即對誘發事件(activating events，A)所持有的不合理的信念(beliefs，B)是導致情緒和行為問題等結果(consequences，C)的主要原因，因此治療的主要方法是通過認知技術、情緒技術和行為技術使當事人的不合理信念得到改變，從而消除其情緒和行為問題，並達到無條件地接納自己(unconditional self-acceptance，簡稱USA)這一治療目標。由於該方法綜合了認知治療和行為治療技術，並著眼於解決當事人的情緒和行為問題，因此將其簡稱為理性情緒行為療法。
理性情緒行為療法的基本原理
- Aug 11 Tue 2015 18:00
【心理治療】現實治療法
現實治療法
現實治療法是由美國心理學家威廉·葛拉瑟醫生所創的一種心理治療及輔導方法。現實治療法的出現最主要因為威廉葛拉瑟對於傳統佛洛依德的精神分析學感到無效，而且將案主視為心理病中無辜的受害者，令案主逃避改變行為的責任，威廉葛拉瑟認為這種治療方式浪費時間，故此開闢另一種治療方法。
- Aug 07 Fri 2015 18:00
【心理療法】敘事療法
敘事療法是受到廣泛關注的後現代心理治療方式，它擺脫了傳統上將人看作為問題的治療觀念，透過“故事敘說”、“問題外化”、“由薄到厚”等方法，使人變得更自主、更有動力。透過敘事心理治療，不僅在可以讓當事人的心理得以成長，同時還可以讓諮詢師對自我的角色有重新的統整與反思。敘事療法是目前應用比較廣泛的現代心理治療技術，具有操作性強，效果顯著等特點，具有較高的推廣價值。
敘事療法概述
敘事療法通過以下途徑幫助人們解決困難：
- Jul 28 Tue 2015 16:27
【心理治療】森田療法
森田療法
森田療法（英語：Morita therapy）是日本已故精神醫學家森田正馬於1919年創立的，目前被公認為對治療神經質症，尤其是強迫症、焦慮症等有較好療效的療法。因其治療的方式，森田療法，又被稱為「臥床療法」、「家庭療法」、「再教育療法」、「回歸社會療法」。
- Jul 24 Fri 2015 18:00
【心理治療】焦點解決治療
焦點解決治療，或稱尋解導向治療是近年逐步發展至成熟的輔導模式。這輔導模式是一套積極、以行動為主的心理治療，成為後現代主義家庭輔導的代表理論之一。此治療模式於70年代主要由史提夫•狄世沙及燕素•金柏夫妻發展，並於同事於1976年於同事成立短期家庭治療中心，提供個人及家庭心理治療，並且不斷進行臨床經驗進行研究、理論探索及專業培訓，最後逐步演變成輔導模式。
發展歷史
1970年代，狄世沙和金柏在一間社區機構工作時，曾希望在與會談室安裝一面單面鏡，用作觀察案主及輔導員的表現，希望找出哪些治療對案主最為有益，但機構對於安裝單面鏡感到不舒服，兩人只好離開工作地方，自立門戶，於美國威斯康辛州的密爾瓦基成立了短期家庭治療中心，而這間治療中心更被形容為中西部的心智研究中心。當時，焦點解決治療仍未正式形成，治療中心當時的治療取向仍是依承心智研究中心的策略家庭治療及米爾頓•艾瑞克森的催眠治療[4]。到了1978年，醫療機構為家庭治療中心大開方便之門，讓治療中心的成員收集案主的回饋，在是次調查中，發現了案主只需要4次的治療便能達到治療效果，相比過去的6至8次縮短了時間，確立了短期治療的重要性。1982年，狄世沙在處理一宗家庭治療時，無法為這個家庭提供介入策略，便與同事商量，結果是在治療模式從醫療模式中的尋找原因改變為聚焦在解決之道，過去的介入手法深受醫療模式的影響，認為需要先為案主進行診斷，然後評估情況，再加以治療，弗洛伊德的精神分析學則是典型的醫療模式，狄世沙等人當時已發展出一套焦點解決的治療手法的雛型，但直至1991年，短期焦點解決治療才正式在金柏的書中出現。
- Jul 21 Tue 2015 18:00
【心理治療】精神分析療法
精神分析療法
這一療法的適應症是心因性神經症。這種會談顯然不適合兒童或已呈精神錯亂癥狀的各種精神病人。由於它耗時長、效率低、費用開支大，而今很少有人應用。但這一經典心理分析的技術仍在各種改良的分析療法（如分析性心理治療）中適用。
- Jul 17 Fri 2015 18:00
【心理治療】TA治療(人際溝通分析)
人際溝通分析(Transactional Analysis，TA)的概念，最先是由心理學家柏恩(Eric Berne)所提出，自從他的兩本著作人間遊戲(The Games People Play)和寒暄後你說些什麼(What Do You Say After You Say Hello?)問世後，有關人際溝通分析的書籍便在美國大行其道。
壹、認識TA
一、TA是以心理方法來瞭解行為
其基本假設是：任何個體都能學習自我信任、思考、認定及表達自己感覺。它的原則可運用到職業、家庭、教室、鄰居等任何人與人交際的場所。
- Jul 15 Wed 2015 11:55
【心理治療】求助者中心療法的基本原理：對人性的看法、自我理論、心理失調的實質及治療
求助者中心療法對人性的看法
求助者中心心理治療理論對人性的看法是積極樂觀的。該理論把人看做是一個努力尋求健全發展的人。羅傑斯堅持認為人們是值得信賴的，可利用的“能源”是豐富的。並能夠自我理解，自我指導，能夠進行積極的改變，過著有效的豐富的生活(Cain，1987b)。其基本觀點是：
1.人有自我實現的傾向。
羅傑斯認為，人天生就有一種基本的動機性的驅動力，他稱之為“實現傾向”。這種實現傾向是人類有機體的一個中心能源，它控制著人的生命活動。它不但維持著人的有機體，而且還要不斷地增長與發展。這種實現傾向是一種獨立的、基本的人類動因，它是整個有機體的機能，不是部分有機體的機能。
- Jul 14 Tue 2015 18:00
【心理治療】個人心理治療法PTI
個人心理治療法PTI
什麼是個人心理治療法
所謂個人心理治療法（PTI是英文的縮寫），就是通過分析員工不正常的心理狀態和行為能力，採用一定的行為方式，提高員工的認識能力，説明其解除顧慮，增強對待挫折的信心和方法。它是一個有計劃、有步驟的過程，是針對某一位元具體物件而進行的。這一治療方法的目的在於對心理與行為異常者作發展個性與改進人際關係的系統指導。
- Jul 10 Fri 2015 18:00
【心理治療】人本主義療法
人本主義療法（Humanistic Therepy) 是建立在哲學基礎之上，通過為求助者創造無條件支持與鼓勵的氛圍使患者能夠深化自我認識、發現自我潛能並且回歸本我，患者通過改善“自知”或自我意識來充分發揮積極向上的、自我肯定地、無限地成長和自我實現的潛力，以改變自我的適應不良行為，矯正自身的心理問題。
中文名 人本主義療法 外文名 Humanistic Therepy
1起源
人本主義於20世紀50～60年代在美國興起，
- Jul 05 Sun 2015 18:34
【心理諮詢師】中國精神衛生心理諮詢行業出臺法律法規 心理諮詢界將引起重大變革
台灣心理諮商師出路有限，許多人紛紛轉戰大陸市場，主要跟大陸心理相關專業人才缺口大，且近幾年大陸政府極力宣導，愈來愈多人願意付高額費用接受心理諮詢，讓此職業炙手可熱。據統計，目前台灣專業人士前往大陸考證的，人數最多的也是心理諮詢師，但是近期大陸針對精神衛生心理諮詢行業，公布了未來5年的規劃，不管您已取得中國國家心理諮詢師證照，或是正在準備考前往試，您都不能不知道這相關的法令政策。個人認為，如此行業愈規範，愈能保障專業的從業人員，相信未來"台灣"諮詢師在大陸發展，更是該行業搶手人才。以下整理的是中國2015~2020年精神衛生工作規劃的相關資訊~
.........................................
針對當前制約精神衛生事業和心理諮詢行業的突出問題，從全面推進依法治國、促進社會和諧穩定的高度，2012 年 10 月國家出臺《中華人民共和國精神衛生法》，2015 年 6 月國務院又出臺《全國精神衛生工作規劃（2015-2020年）》。
- Jun 30 Tue 2015 15:09
【法令政策】中國精神衛生心理諮詢行業出臺法律法規 心理諮詢界將引起重大變革
台灣心理諮商師出路有限，許多人紛紛轉戰大陸市場，主要跟大陸心理相關專業人才缺口大，且近幾年大陸政府極力宣導，愈來愈多人願意付高額費用接受心理諮詢，讓此職業炙手可熱。據統計，目前台灣專業人士前往大陸考證的，人數最多的也是心理諮詢師，但是近期大陸針對精神衛生心理諮詢行業，公布了未來5年的規劃，不管您已取得中國國家心理諮詢師證照，或是正在準備考前往試，您都不能不知道這相關的法令政策。個人認為，如此行業愈規範，愈能保障專業的從業人員，相信未來"台灣"諮詢師在大陸發展，更是該行業搶手人才。以下整理的是中國2015~2020年精神衛生工作規劃的相關資訊~
.........................................
針對當前制約精神衛生事業和心理諮詢行業的突出問題，從全面推進依法治國、促進社會和諧穩定的高度，2012 年 10 月國家出臺《中華人民共和國精神衛生法》，2016 年 6 月國務院又出臺《全國精神衛生工作規劃（2015-2020年）》。
- Jun 29 Mon 2015 21:00
中華人民共和國精神衛生法
- Jun 29 Mon 2015 15:07
未來五年中國精神衛生工作規劃正式頒佈-心理諮詢師必看
未來五年中國精神衛生工作規劃正式頒佈-心理諮詢師必看
---從事身心靈工作，欲前往大陸發展者，您一定要了解~
2015年6月，國務院辦公廳轉發了關於衛生計生委等部門未來五年的全國精神衛生工作規劃，該規劃從人民群眾的精神衛生服務需求著眼，積極營造理解、接納、關愛精神障礙患者的社會氛圍，促進公眾心理健康，推動社會和諧發展。規劃主要包括了未來五年精神衛生領域的具體的目標、策略及措施、保障措施及督導與評估，這將加強精神障礙的預防、治療和康復工作，推動精神衛生事業的全面發展。
規劃詳細介紹如下：
- Mar 27 Fri 2015 21:00
【心理諮詢師】評估心理健康十項指標
在心理診斷前，先區分正常、異常精神活動，評為正常心理活動，再藉“心理健康水準評估的十項指標”，對求助者心理健康水平進行衡量。
評估心理健康十項指標：
1、心理活動強度
這是指對於突然的、強大的精神刺激的抵抗能力。
- Sep 29 Mon 2014 19:12
台灣心理諮商師 與 大陸心理諮詢師 大PK
心理疾病在世界各地都是造成人們身心障礙名列前茅的主要因素之一，全球有超過 4.5 億人正受心理疾病之苦；而在台灣因慢性精神疾病而取得身心障礙證明的人數更高達 12 萬人。在中國更有 2.48 億有不同程度心理問題的群眾需要科學規範的心理治療、心理諮詢服務，而專業醫生卻不足 2 萬人。
最重要的，受心理疾病所苦的人們除了需要經歷疾病所帶來的苦痛，有時還得忍受外界歧視或是恐怖霸凌，這些因素都讓部分患者最終走上絕路。根據統計，心理疾病患者的壽命和其他人相比少了 20 年，而引起年輕人最直接、致命的因素即是自殺。
這幾年，在台灣有志從事心理助人工作者，大幅增加，大學選擇讀心理諮商系的學生亦增加許多，但許多學生剛踏進此門，才發現『未來』很遙遠…
在台灣，要取得國家心理諮商師的考試資格，必須是心理（諮商或心理）碩士以上畢業，並完成一年全職實習，方能參加考試。殘酷的是，台灣心理碩士錄取率僅有 2%~5%，讀書、論文、實習更是考驗。努力 6~7 年後，令人沮喪的是台灣諮商師愈來愈多，市場卻愈來愈小，薪資待遇更令人失望…
反觀中國大陸，由於這幾年經濟高速飆漲，貧富、城鄉差距造成的種種心理問題，人口政策導致的親子關係、人際關係的問題，加上大陸政府極力宣導，讓「心理諮詢師」成為大陸當紅的職業之一。
由於大陸急缺心理專業人才，為吸引各方有志從事助人工作者加入此行列，其考試資格條件比台灣低很多，簡單說，大學相關科系畢業，即可以考取大陸國家三級心理諮詢師證照，如果年滿 26 歲以上，更可以直接跳考國家二級證照；在其市場成長過程中，需要更多的專業師資，熟悉督導、教練。所以，不論是專業心理諮詢的督導教練們，或是心理科系畢業的新鮮人，未來發展機會均比台灣大非常多。
其實，雖然大陸心理諮詢師資格考試已被取消，但對於心理師證照有熱忱的您也可以選擇 TQUK 國際心理諮詢師證照，可參考
